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[转帖] 如何炒茄子才能留住其迷人的紫色?

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如何炒茄子才能留住其迷人的紫色?

大家好,今天发一个炒茄子的。如果喜欢的话,请点红心支持一下小弟!谢谢!

   大家都吃过炒茄子吧!酒店里做的炒茄子,那个颜色真是诱惑啊!可是自己家里做的茄子颜色怎么那么难看,里面发黑,表皮的紫色早就失去了。看到网上支的招数大多是教大家炒茄子如何不让里面的茄肉不发黑,甚至还建议大家把茄子皮去掉,茄子的营养大多数在皮里,特别是大量的维生素K,去了皮太可惜了,所以网上好像很少有讲到如何留住表皮诱惑的紫色。
    那么为什么这么难留住茄子外皮的迷人的紫色呢?(不仅仅是让里面的肉不发黑啊,呵呵)
    原来,茄子中存在一类叫“酚氧化酶”的物质,它见到氧气之后,就会和茄子中丰富的“酚类”物质发生化学反应,产生一些有色的物质。反应时间越长,颜色越深,从红变褐,从褐到黑。这种酶虽然讨厌,却也有弱点:一怕高温,二怕酸,三怕维生素C,四是没有氧气就无法“干坏事”。掌握这个规律,就可以轻松制服它。
    所以我们首先要把切好的茄子处理一下,那就是加维生素C啊,哪里有呢?柠檬里啊,含有大量的维生素C啊,有人说买不到,那就用醋,醋可以保护茄子的维生素C,而且茄子里的酶也怕酸,所以你看我为了保险,既加柠檬又加醋还放番茄。
    那么是不是处理好茄子就大功高成呢?还早呢!其实最主要的是在锅里炒的时候要掌握好技巧,很多人在炒茄子的时候,只炒了一会就加水是煮了,那样里面的酶还没有死会继续产生化学反映,茄子马上会变色!那么到底怎么做呢?先看过程,然后我来总结。
原料:茄子
调料:盐 水 醋  柠檬
生姜 蒜 老抽 番茄 牛肉末豆豉油辣椒酱(或者是辣椒酱)葱 生粉
做法:
茄子的处理
1.茄子洗干净后滚刀切;
2.准备一个比较大的碗,加盐;
3.加水,搅拌,让盐融化;
4.放入切好的茄子;
5.加入一勺左右的醋;
6.再挤点柠檬汁(没有就省略了);
7.番茄清洗干净;
8.把番茄切成丁,番茄小半个就够了。

调料的准备
9.碗里放一勺牛肉末豆豉油辣椒酱(或者豆豉酱,辣椒酱);
10.加入一勺老抽;
11.加入三勺水;
12.加入半勺白糖;
13.加入半勺生粉;
14.充分搅拌均匀备用。

正式开始
15.热锅后加油,放入切好的蒜和姜,煸出香味;
16.加入番茄丁,炒到番茄有点融化的样子;
17.开大火,放入茄子,快速不断地翻炒,先加少许调好的汁水,锅中会有火,操作要小心;
18.再分两次加入调好的汁水,慢慢地放,放完后水也会沸腾才对;
19.盖上锅盖焖半分钟就可以了,撒上葱,不需要加鸡精和盐。




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