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标题: [转帖] 碧绿虾仁[1P] [打印本页]

作者: 小天龙    时间: 2011-4-14 22:14     标题: 碧绿虾仁[1P]


【菜名】[四川菜]--碧绿虾仁

【原料】

鲜 碗 豆 50 克 、虾 仁 150 克 、豌 豆 苗 200 克 、蛋 清 1 个


【制作过程】

1、
虾 仁 加 少 许 碱 面 腌 制 , 然 后 用 水 冲 去 碱 , 用 毛 巾 沾 干 水 分

2、
加 盐 、 胡 椒 、 蛋 清 、 干 淀 粉 上 浆 , 用 油 滑 熟 , 控 去 水;

3、锅 内 留 底 油 , 下 葱 姜 末 、 虾 仁 、 鲜 豌 豆 稍 炒 , 倒 入 事 先 用 水 淀 粉 、 盐 、 胡 椒 、 清 汤 兑 成 的 汁;

4、
翻 炒 装 盘 , 用 炒 豆 苗 围 边 即 成 。


作者: songdashao2011    时间: 2011-4-14 22:24

做这道菜,干虾仁没有那种鲜味,最好的是用新线虾仁,这样的话才是最完美。
作者: wolfw50    时间: 2011-4-14 22:24

这个菜比较鲜,但味道很淡,其实不用高汤,用茶汤的话就有龙井虾仁的味道了,不过一定要用绿茶,
作者: director    时间: 2011-4-15 09:23

图片太少了!不过用完都做虾仁,还没试过。川菜还做海鲜?厉害
作者: tdwzk1987    时间: 2011-4-15 09:47

川菜不都是以辣 为主吗   不是太懂 不过我最近上火 是该吃点清淡的
作者: cykun555    时间: 2011-4-15 10:30

感觉不是很详细,如果再来几张图就更好了,图文并茂是王道
作者: maoqing8    时间: 2011-4-15 10:42

图文并茂,一定很有味,厉害
作者: 小鸟999    时间: 2011-4-15 11:08

理论上来说这道菜应该不是四川菜应该是杭帮菜才对,在杭州是叫龙井虾仁,吃过味道着实一般。
作者: tom007    时间: 2011-4-15 12:39

图少了点,菜的做法还是挺简单的,鲜美的虾仁配上清爽豆苗,色香味俱全啊。
作者: Andy1    时间: 2011-4-15 13:49

吓死我了,还以为虾仁是绿的,不过这道菜看上去很不错啊,又简单
作者: ahhs555    时间: 2011-4-15 14:43

菜肴看上去还不错的样子,营养没问题,味道应该也还好吧
作者: 117214    时间: 2011-4-15 14:47

空闲时,自己在家学着这个搞一下也不错啊.简单.方便.
作者: 8286021    时间: 2011-4-16 13:52

听听名字有点吓人,原来是豌豆苗,那是非常营养的一顿菜,如果腌制的好,炒出来又鲜有嫩,放点白胡椒粉加加味道,流口水了~
作者: 长根    时间: 2011-4-16 17:06

引用:
原帖由 小鸟999 于 2011-4-15 11:08 发表
理论上来说这道菜应该不是四川菜应该是杭帮菜才对,在杭州是叫龙井虾仁,吃过味道着实一般。
龙井虾仁是用龙井茶汤的,不用围边的,龙井虾仁主要吃的是虾仁的鲜味、弹性以及龙井的清香。你到杭州楼外楼吃吃龙井虾仁看,那里做出来的味道绝对一流,只有龙井的清香,绝对看不到一点汤水。

[ 本帖最后由 长根 于 2011-4-16 17:09 编辑 ]
作者: bhzf666_1    时间: 2011-4-16 19:08

很有营养的一道菜哦,学习了,周末自己做做看。
作者: coolboyyy    时间: 2011-4-22 23:43

用力看看就心动了,好多美食,我要来一口,非常诱人
作者: 大尼古拉    时间: 2011-4-23 01:02

可能对火候的要求比较高,原来绿色的是豆苗,我还以为虾仁绿色呢。
作者: forsexonly2010    时间: 2011-4-23 11:34

楼主的图片太小了看不清楚! 不过虾仁与蛋清在一起的烧法还是第一次看到
作者: 070248    时间: 2011-4-23 11:57

自己比较喜欢饮食,尤其是自己做给自己吃…看到这些很开心
作者: cmft    时间: 2011-4-23 12:33

老实说,孤陋寡闻的我开始看到还以为是要给虾仁染色了,看来我out了
作者: 41670570    时间: 2011-4-24 05:48

没放辣椒,百百的不好看,建议放点红辣椒试一下
作者: fuwa888    时间: 2011-4-24 08:27

看着清淡,绿色健康,吃出美味吃出健康,楼主好技艺。
作者: 大金子330    时间: 2011-4-24 10:23

搞错了,我还以为是龙井虾仁呢,创新啊 ,绝对的!!
作者: chining    时间: 2011-4-24 10:25

没有图配合吗?还是我的网有问题,看不到图
作者: 42093534    时间: 2011-4-24 22:52

看起来好像很不错,不知道味道怎么样,支持下。
作者: 一世十烦恼    时间: 2011-4-27 19:32

很少吃虾就是怕麻烦,虾仁就很好了,直接动口不动手
作者: a1569    时间: 2011-4-27 19:38

虾仁有营养,有好吃,这个做法简单,要学习啊。
作者: heyong665200    时间: 2011-4-29 14:38

好的不错的就是啊这个菜非常美味的啊
作者: ewrew    时间: 2011-4-29 15:50

四川菜给人的印象是很少有清淡的菜,但这道碧绿虾仁就打破了传统
作者: xyf00745    时间: 2011-4-29 15:54

恩,虾仁有很多烧法,苏州的碧螺虾仁,杭州的龙井虾仁,四川的更实惠,用豆苗烧虾仁。
作者: setman    时间: 2011-4-29 19:19

好清爽的一道菜哦,虾仁好嫩,我好想吃啦。
作者: pgxb    时间: 2011-4-30 07:42

什么四川菜啊,怎么没看到辣椒和花椒啊。看着很像粤菜哦
作者: PLA2012    时间: 2011-4-30 09:08

以前吃过龙井虾仁,味道还是不错的,不知道这种做法加入龙井茶怎样
作者: bigbearwp    时间: 2011-5-5 13:52

这道菜用的虾仁应该是河虾,感觉应该属于江浙地区菜系里的。
作者: 托雷多    时间: 2011-5-5 15:00

一到讲究功夫的菜,虽然简单,但是不容易做好,首先食材就很重要,虾仁一定要用河虾仁,且要现剥的。
作者: 雪域天狼    时间: 2011-5-6 03:09

这个菜适合南方口味,难得四川也有这么清淡的菜。赞一个
作者: 随便冰激淋    时间: 2011-5-7 16:44     标题: 回复 1楼 的帖子

怎么没制作图片,看这菜的样子不给力啊,不太喜欢!
作者: 闪电暴雨    时间: 2011-5-7 20:05

这道菜看上去挺简单,挺简洁的,但是做起来好像有些麻烦。感觉味道一定能好吃。
作者: wzl4438766    时间: 2011-5-7 20:10

虾的口味很鲜嫩啊,再加上鸡蛋,那做出来的味道肯定特别鲜美。
作者: aaa770608    时间: 2011-5-8 01:28

虾仁我最爱吃了,一种很嫩的口感,而且营养很高的
作者: wcj412206    时间: 2011-5-8 01:57

四川菜]--碧绿虾仁#真好吃啊 !!!!
作者: teaprots    时间: 2011-5-8 15:45

很不错,就是前期工作有点多。回家试试
作者: afei9841    时间: 2011-5-8 16:31

这个菜的优点就是不要动刀!方便
有个疑问过油候为什么还要控水?谁不是在控水的时候吸干了吗?
作者: 261329663    时间: 2011-5-9 01:16

图片太少了!菜的做法还是挺简单的。。。。
作者: fengqing3481    时间: 2011-5-14 14:27

其实没那么麻烦,直接用青豆也可以,都是豆状的,青白相间,十分好看
作者: mnmnbvc    时间: 2011-5-14 17:29

好吃不贵,时间允许,就做来尝尝,谢谢了,相信能做好
作者: ymhphip    时间: 2011-5-14 17:52

图片太少了!看上去蛮好吃还没试过。川菜还有做海鲜的吗?
作者: 77300    时间: 2011-5-14 23:21

没弄明白虾仁为什么要用碱腌制,那样不是把吓人的鲜味都弄没了吗。
作者: txh9    时间: 2011-5-15 00:04

清淡的食物大爱啊,一定要学会这个,呵呵!
作者: sivle1    时间: 2011-5-15 14:09

实际上这道菜属于杭帮菜还是四川菜都无所谓,关键是这道菜的味道必须是清淡鲜香爽滑,虾仁的处理十分关键,自己试过,一定要用盐事先把虾仁腌制20分钟左右,这样虾仁做出来才会很有弹性。四川菜也有不辣而味长地。让大家见笑了!
作者: kdowsop    时间: 2011-5-15 14:31

鲜嫩白亮的虾仁配上豌豆苗真是漂亮的一道菜,口味应该比较清淡很健康。
作者: sos5656    时间: 2011-5-15 14:42

水晶虾仁我非常喜欢,但家里做不出饭店里的味道,还是去饭店里吃这道莱才过瘾。
作者: why1122why    时间: 2011-5-15 15:10

还没试过。川菜还做海鲜?厉害
作者: sanchao    时间: 2011-5-16 00:37

简化版的龙井虾仁?清淡的口味才能吃出鲜虾的鲜味。
作者: sbwwmm    时间: 2011-5-16 16:42

这个是川菜嘛?不过应该说比较清淡口味的哈,在配点红椒或是胡萝卜那就是白加红加绿更加诱人啦!
作者: tianchaoboy    时间: 2011-5-17 01:56

图片太少了!不过用完都做虾仁,还没试过。川菜还做海鲜?厉害
作者: tianchaoboy    时间: 2011-5-17 01:57

个是川菜嘛?不过应该说比较清淡口味的哈,在配点红椒或是胡萝卜那就是白加红加绿更加诱人啦!
作者: p218218218    时间: 2011-5-17 06:22

高汤一般指什么呀?好像在家里不太好准备。
作者: maoty2017    时间: 2011-5-17 06:47

很容易做的菜,家常小菜啊,虾仁外面买也很方便,而且非常美味啊
作者: zhangliangds    时间: 2011-5-17 09:06

看起来有点像龙井虾仁,去年杭州楼外楼吃了一顿,真他妈的贵!
作者: ddzsw    时间: 2011-5-17 09:35

个人感觉,主料没有问题,围边改成西兰花会更好。感谢楼主的劳动
作者: sue911    时间: 2011-5-18 15:39

每次看见虾都只能咽口水,因为会过敏,所以没有机会吃虾了!
作者: sue911    时间: 2011-5-18 15:40

每次看见虾都只能咽口水,因为会过敏,所以没有机会吃虾了!
作者: wenxinse    时间: 2011-5-18 20:21

虾仁尤其是鲜的,做什么菜都好吃,想想就留口水呀
作者: luvjxtyj    时间: 2011-5-18 22:08

虾要是上点红色,就更漂亮了,白加绿,肯定不如红加绿看着有食欲
作者: 56291883    时间: 2011-5-18 23:22

这味菜是江苏地区的名菜,怎么成四川菜了?而且原料少了最重要的绍酒!
作者: wxhzbl    时间: 2011-5-19 09:29

还是比较喜欢龙井虾仁,但是听大厨朋友说,那玩意一般最多6-7成熟就要起锅,小孩少吃为妙
作者: limite2    时间: 2011-5-19 17:01

很简单的一道菜,不过还从未在家做过,饭店倒是经常点。看做法也不是很复杂,谢谢分享。
作者: xiaoyao0315    时间: 2011-5-19 17:14

图片少了些,尝试着学习了一下,操作还是容易的,用豆苗作配料一定要嫩的.
作者: zhaojie777    时间: 2011-5-19 17:38

豌豆抄虾仁味道好不过很多不是很新鲜都是超市货,虾仁是否新鲜很影响口感。
作者: charles_lin    时间: 2011-5-20 01:10

这个好 简单又好做 吃起来又清淡又爽口 谢谢了楼主
作者: qcqfqldq1    时间: 2011-5-20 01:36

这是四川菜吗?感觉不像啊,口感应该很清淡鲜香吧
作者: qsxzasd    时间: 2011-5-20 01:44

这川菜看上去味道很清淡啊,原料也没有辣的,看来川菜中也不净是辣的菜式
作者: mmxxdd3    时间: 2011-5-21 17:41

还要吸干水分,太麻烦了吧 ,要吸到什么时候啊
作者: sqzzhq001060    时间: 2011-5-21 20:05

虾其实也不怎么好吃啊,为什么人们都那么还吃呢,还是牛肉比较好
作者: xxx39    时间: 2011-5-24 18:46

我想要使虾仁肉质鲜嫩,不需要用碱的呀!碱有味道,只要稍微放点盐,料酒,腌制一下,再放点蛋清,只要过有的油温掌握好了,炒出来的虾仁绝对的爽滑~~
作者: 王家福    时间: 2011-5-24 21:58

感觉不是很详细,如果再来几张图就更好了,图文并茂是王道
作者: liangyeah    时间: 2011-5-24 22:11

这是川菜啊,好像比较清淡啊。虾仁其实还是比较适合作为一个配菜
作者: a13367117782    时间: 2011-5-24 22:26

生吃啊,新鲜过头,海鲜本身味道腥,还生吃
作者: monsterliu    时间: 2011-5-24 22:30

虾仁是超市买的那种冰冻虾仁,还是自己买的虾来剥啊?
作者: xzdt1981    时间: 2011-5-25 12:02

图少了点,菜的做法还是挺简单的,鲜美的虾仁配上清爽豆苗,色香味俱全啊。
作者: 沿途    时间: 2011-5-25 17:19

这个菜在家里做的起来吗?看上去很有食欲哦!
作者: f881220    时间: 2011-5-25 20:57

碧绿虾仁的口味偏淡,没想到四川菜有口味这么淡的
作者: gdyd888    时间: 2011-5-25 21:30

对,我吃过类似的,不过是龙井虾仁,虾仁里面有龙井的味道,口感很清淡
作者: 吃妖怪的猫    时间: 2011-5-26 00:40

想说= =这真的是4川菜~写错地名了吗~居然没辣椒~囧rz
作者: glsexinsex    时间: 2011-5-26 09:21

菜的做法还是挺简单的,鲜美的虾仁配上清爽豆苗,色香味俱全啊。




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