[转帖] 健康营养的纯素食谱--第三季[11P]

大金子330

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11楼 大中小发表于 2011-4-24 10:00 只看该作者

昨天医院体检又是脂肪肝又是高血脂的，素食就是健康，有机会一定尝试下。

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Sierna

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12楼 大中小发表于 2011-4-24 12:03 只看该作者

嘿嘿！营养或许确实是很营了，但是就是分量太少,吃不饱！

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guangjinji 该用户已被删除	13楼大中小发表于 2011-4-24 18:23 只看该作者 0 吃素好啊，就是现在的东西含的的添加剂太多了，最好是吃有机的
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songdashao2011

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14楼 大中小发表于 2011-4-24 18:26 只看该作者

都是很清淡的菜肴，在这春夏季节这几样菜真的很可口。

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Sierna

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15楼 大中小发表于 2011-4-25 03:16 只看该作者

啊！居然有我最喜欢的鱼香茄子，大爱啊！回家要果断尝试一下！

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光影该用户已被删除	16楼大中小发表于 2011-4-25 15:19 只看该作者 0 那个鱼香茄子自己会做不过没人家做的品相好啊
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139888

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17楼 大中小发表于 2011-4-25 15:19 只看该作者

看起來真不錯,素菜最讲究一个色，色泽有时候比口感更重要.

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maoht2008 该用户已被删除	18楼大中小发表于 2011-4-25 16:13 只看该作者 0 我最喜欢吃清凉绿豆沙，看起来好好啊，胃口大增啊
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camelilike

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19楼 大中小发表于 2011-4-25 17:01 只看该作者

看着都不错啊，其实光是素食也不是非常的健康的，肉类还是不能少的，否则营养会不平衡的，楼主提供的这些食品还是非常好的，看着就有食欲

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1024885932 该用户已被删除	20楼大中小发表于 2011-4-25 17:29 只看该作者 0 我现在是追求半素食主义，健康，减肥啊，就是要自己做，太累了
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