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[转帖] 咕老肉

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咕老肉

先来一张成品图

把里脊肉切成小块(偶不爱吃肥肉),用葱,黄酒,盐,黑胡椒粉腌半个小时

红椒青椒切片,洋葱切好待用

半个小时后在肉里加一个蛋的蛋清,再加入干淀粉

起油锅,用小火炸,炸到表面变色捞起

全部炸好后,把火开大,把油温升高,再把肉炸一遍,炸到外面金黄色,脆脆的为止

另起油锅,把洋葱爆香,再放入红椒青椒翻炒

然后加入适量水,番茄酱,盐,少量酱油,醋,糖,盖上盖子煮一会儿

等青椒红椒七分熟的时候加入水淀粉,然后再把刚才炸好的肉倒入锅内翻滚一下就起锅

起锅装盘

外脆里嫩,甜酸微辣
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  • btta 金币 +50 发帖辛苦啦! 2007-2-20 21:09

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