‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››
发新话题
打印

[转帖] 燕麦片南瓜豆浆[14P]

xt1234

LEVEL 12

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

积分
2329 
金币
115497 枚 
威望
0 点 
金镑
4 个 
银币
0 枚 
舍利
0 枚 
注册时间
2010-3-2 
最后登录
2019-4-10 
1楼 大 中 小 发表于 2017-7-10 14:03  只看该作者
0

燕麦片南瓜豆浆[14P]

工艺：其它工艺

难度：初中水平

人数：3人份

口味：甜味

准备时间：数小时

烹饪时间：<30分钟

“花鱼儿家的饮品来了，【燕麦片南瓜豆浆】简单、养生、好营养。。。”

主料：燕麦片15克南瓜105克黄豆50克

辅料：白糖3汤勺

燕麦片南瓜豆浆的做法

1.食材：燕麦片15克、南瓜105克（已清洗切块）、黄豆50克（已泡发）



2.将已泡发的黄豆淘洗一下，放入豆浆机中



3.随后，合入切好的南瓜和燕麦片



4.加入清水不能低于最低刻度或高于最高刻度



5.接着，盖上盖，插上电源



6.然后，按好五谷豆浆键进行工作



7.工作完毕将电源拔掉，打开豆浆机



8.将燕麦片南瓜豆浆过滤



9.最后，加3汤勺白糖



10.调味拌匀



11.倒入咖啡杯中就可以喝喝喽







本帖最近评分记录
  • ysl1978821 金币 +7 感谢分享，论坛有您更精彩！ 2017-7-10 21:22

TOP

作者的其他主题:
时尚且精致 全新雪佛兰科沃兹内饰曝光[10P] 思域在哪里！新奥迪RS5 Coupe将4月上市[10P] 奥迪e-tron新消息 将上海车展公布预售[10P] TANGRAM现身上海时装周帅气少年演绎未来时尚感[6P] 王媛可cos精灵仙子 网友：蛋糕裙掩不住大长腿[8P] 戴娇倩爱女生日化身企鹅搏女儿一笑[7P]
31641816

LEVEL 2

Rank: 1

积分
8 
金币
391 枚 
威望
0 点 
金镑
0 个 
银币
2 枚 
舍利
0 枚 
注册时间
2007-8-6 
最后登录
2024-11-17 
2楼 大 中 小 发表于 2017-7-12 00:11  只看该作者
0
这个做起来还是满简单的，南瓜的选择必须到位，有一种南瓜不适合这样做

TOP

lili809181

LEVEL 7

Rank: 6Rank: 6

积分
55 
金币
2733 枚 
威望
0 点 
金镑
0 个 
银币
317 枚 
舍利
0 枚 
注册时间
2014-10-26 
最后登录
2025-3-18 
3楼 大 中 小 发表于 2017-7-12 19:05  只看该作者
0
燕麦片为什么也要放入豆浆机一起打啊？不能是最后阶段直接放入豆浆里面吗？

TOP

‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››
发新话题
当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-3-19 11:20

Processed in 0.135185 second(s), 6 queries.