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kuma___ 发表于 2011-2-7 18:54   只看TA 51楼
固本最重要 兄弟这样肯定是体虚气短 平时加强锻炼 把好阳关 重要时刻才能尽显本色
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该用户匿名发帖 发表于 2011-2-7 19:03   只看TA 52楼
没什么问题的，主要还是心理问题，多来几次就可以了
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sdallan 发表于 2011-2-7 19:05   只看TA 53楼
加强锻炼到是正途 还有就是经常锻炼 不管是身体还是JJ 这些都需要长久锻炼的 没有人一上来就啥都会的~
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evenmov 发表于 2011-2-7 19:15   只看TA 54楼
不要自己吓唬自己，多掌握主动权，慢慢弄，习惯就好了
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该用户匿名发帖 发表于 2011-2-7 20:45   只看TA 55楼
关键还是心理素质，做的时候别紧张，稍微分散点注意力可能会有所帮助的。
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该用户匿名发帖 发表于 2011-2-7 20:56   只看TA 56楼
加强锻炼 多多做爱 最好是无套内射 主要是心理问题 放松就好了 不要老想着
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袜筒满 发表于 2011-2-7 22:38   只看TA 57楼
将强体育锻炼，特别是那种闭住一口气完成再呼吸的运动！比如长跑到最后使劲全力冲刺！
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该用户匿名发帖 发表于 2011-2-7 22:46   只看TA 58楼
时间是检验真理的唯一标准啊
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帆迹沧海 发表于 2011-2-7 22:51   只看TA 59楼
实在不行，要不就带套口交吧，牺牲一下快感，但是可以延长时间啊
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该用户匿名发帖 发表于 2011-2-8 12:53   只看TA 60楼
减少性交的次数，这个是必要的，再就是把注意力不要总是放着这个事情上面

在准备性交之的前一天，快速手淫一次，次日再来就不那么敏感了
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