[转帖] 不放一滴油也能做出香嫩无比的炒鸡蛋——东北水炒蛋[6P]

skyhawk1126

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71楼 大中小发表于 2011-7-13 00:51 只看该作者

看起来好像水放多了的蒸蛋。。有点小恶心呃

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lknyh01 该用户已被删除	72楼大中小发表于 2011-7-13 10:37 只看该作者 0 这不是蛋糊糊吗？和放有炒的还是有区别的吧，不放油对老年人更健康。
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zhutousp

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73楼 大中小发表于 2011-7-13 16:39 只看该作者

减肥第一选择啊，看起来好养眼，口味清谈，适合叫个小妹妹一起品尝

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peafowlliu

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74楼 大中小发表于 2011-7-13 17:42 只看该作者

这个应该不错。。自己很喜欢吃鸡蛋，这个方法回去试试

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北斗主死

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75楼 大中小发表于 2011-7-13 18:01 只看该作者

不错，简单实用，外表看起来也很好，不知味道咋样，可以试试

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birdy102 该用户已被删除	76楼大中小发表于 2011-7-13 18:04 只看该作者 0 这样的美食，有机会一定要自己动手制作一番。
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yinyijianke@

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77楼 大中小发表于 2011-7-13 19:16 只看该作者

看起来就有食欲，尤其是夏天食欲不振，又不想吃油腻东西，早上吃应该更好，比较清淡一点

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两点换三点该用户已被删除	78楼大中小发表于 2011-7-13 19:43 只看该作者 0 神啊我要是这么炒鸡蛋肯定就都沾到锅底了另外不加油会不会不香呢
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yueyingmen

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79楼 大中小发表于 2011-7-13 19:45 只看该作者

这道菜一定要学会很好无油光有蛋白质了而且还很嫩很好吃

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danei1234

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80楼 大中小发表于 2011-7-14 01:28 只看该作者

看颜色就比较有食欲，不用油对那些想保持好身材的人来说是再好不过了，受教了，自己一定要试验下。

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